КАК ОФОРМИТЬ РОСКОШНЫЙ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Для Антонович Дизайн (Antonovich Design): если вы тренируетесь дома, правильная обстановка значительно улучшит и состояние ума, и физическую форму. На самом деле хорошо спроектированный роскошный домашний тренажерный зал может повысить мотивацию и помочь достичь фитнес‑целей. К тому же спортивное оборудование не должно быть неопрятным. Если вы ищете советы по улучшению внешнего вида и функциональности своего тренировочного пространства, вы попали по адресу. Независимо от того, есть ли у вас запасная комната, угол, открытая площадка или целый подвал, готовый к преобразованию, идеи для домашнего тренажерного зала, планирование домашнего тренажерного зала, дизайн домашнего тренажерного зала, оборудование для домашнего тренажерного зала и освещение для домашнего тренажерного зала будут рассмотрены в этой статье. Пока сохраняется риск, тренировки дома остаются самым безопасным вариантом. Вот как создать домашний тренажерный зал, который вам понравится. Часто люди ставят фитнес‑цели на следующий год. По мере продолжения пандемии домашний тренажерный зал может упростить и обезопасить процесс сжигания праздничных излишеств или растяжку к здоровому году. Хотя отдельный домашний тренажерный зал не обязателен, это может быть приятной роскошью, если у вас есть место, особенно когда он грамотно спроектирован. Продумайте план и сосредоточьтесь на расстановке, чтобы это было место, где вам приятно проводить время. Мы спросили дизайнеров об их подходах, чтобы узнать, как создать долговечное и комфортное в использовании пространство.
Поскольку способов тренироваться очень много — свободные веса, эллиптические тренажёры и прочее — важно понять, каким оборудованием вы действительно будете пользоваться. Кроме того, сегодня можно найти изысканное компактное оборудование для домашнего тренажерного зала с небольшим занимаемым пространством, если вы хотите, чтобы зал был не только функциональным, но и эстетичным. Проектирование домашнего зала — это не просто размещение техники в доступном пространстве; это создание оптимального потока. Стены и полы должны быть прочными и простыми в уходе. В качестве альтернативы можно использовать мягкие маты, которые укладывают локально в тренировочных зонах на бетонный, ламинатный или паркетный пол: напольные покрытия для домашнего зала легко заменить и обслуживать. Все опрошенные интерьерные дизайнеры советовали добавить большие зеркала: зеркала для домашнего тренажерного зала усиливают ощущение пространства и помогают контролировать технику выполнения упражнений. Нет необходимости закрывать тренировочную зону тем же типом потолочного освещения, что используется в коммерческом спортзале; слоистое освещение с несколькими источниками и диммерами создаёт более приятную атмосферу.
В домашнем зале уместны такие светильники, как люстры, подвесы и бра — то, чего обычно не встретишь в коммерческом спорткомплексе. Продумайте расположение тренировочных зон относительно остальных помещений. Один из способов создать мягкий атмосферный свет без дополнительной проводки — портативное светодиодное освещение для домашнего зала. Чтобы поддерживать регулярность тренировок, выбирайте оборудование и аксессуары, которые легко хранить и помогают поддерживать порядок: заранее спланируйте места для хранения — хранение в домашнем тренажерном зале продуманного типа избавит от беспорядка и позволит завершать тренировки без помех. Если места немного, можно организовать мини тренажерный зал для квартиры; подвал же остаётся популярным вариантом — обустройство тренажерного зала в подвале обеспечивает приватность и пространство для крупногабаритного оборудования.
