كيفية تزيين صالة رياضية فاخرة
في مجموعة أنتونوفيتش: إذا كنت تمارس الرياضة في منزلك، فإن البيئة المناسبة ستعزز بشكل كبير كل من عقلك وجسدك. في الواقع، قد ترفع صالة رياضية منزلية فاخرة مصممة جيدًا من دوافعك لتحقيق أهدافك الرياضية. علاوة على ذلك، لا يجب أن تكون أدوات التمرين غير جذابة. إذا كنت تبحث عن اقتراحات لتحسين مظهر ووظائف صالة رياضتك المنزلية، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. سواء كنت تمتلك غرفة فارغة، زاوية، مساحة خارجية، أو حتى قبو كامل يمكن تحويله إلى صالة رياضية، ستغطي هذه الأفكار صالات الرياضة المنزلية كل شيء. بينما تستمر الجائحة، فإن ممارسة الرياضة في المنزل هي الخيار الأكثر أمانًا. إليك كيفية إنشاء صالة رياضية منزلية ستحبها. من المعتاد على الناس أن يضعوا أهدافًا متعلقة باللياقة البدنية للعام القادم. مع استمرار الجائحة، قد تجعل صالة رياضية منزلية الأمر أسهل وأكثر أمانًا لحرق تلك الحلويات العيدية أو تمدد طريقك نحو عام صحي. على الرغم من أن امتلاك صالة رياضية منزلية منفصلة ليس ضروريًا، إلا أنها قد تكون رفاهية جميلة إذا كان لديك المساحة، خاصة إذا كانت مصممة جيدًا. فكر في الأمر وركز على التصميم لجعلها مكانًا تحب قضاء الوقت فيه. سألنا المصممين عن إجراءاتهم التصميمية لمعرفة كيفية صنع صالة رياضية دائمة وممتعة للاستخدام. على الرغم من أن وجود مساحة كبيرة لصالة رياضتك رائع، إلا أنه ليس ضروريًا بالضرورة. القبوات هي مكان شائع لصالات الرياضة المنزلية لأنها عادة ما تمتلك مساحة فارغة، ولكن بالنسبة للمهووسين باللياقة البدنية، فإنه من الجيد تمامًا وضع صالة رياضية في مكان أكثر وضوحًا، مثل غرفة ضيوف خاملة أو مكتب منزلي.
نظرًا لوجود العديد من الطرق المختلفة لممارسة الرياضة، مثل استخدام الأوزان الحرة والآلات البيضاوية، من المهم معرفة أي أدوات ستستخدمها فعليًا. بالإضافة إلى ذلك، أصبح من السهل الآن الحصول على أدوات رائعة بحجم صغير إذا كنت تريد صالة رياضية جمالية ووظيفية على حد سواء. تصميم صالة رياضية منزلية يتطلب أكثر من مجرد توضيح الأدوات في المساحة المتاحة؛ فهو يتطلب أيضًا إنشاء تصميم بأفضل تدفق مكاني ممكن. يجب أن تكون جدران وأرضيات صالة الرياضة متينة وسهلة الصيانة. خيار آخر هو استخدام سجاد مبطن يمكن وضعه فرديًا فوق أرضية من الخرسانة أو اللامينيت أو الخشب الصلب في مناطق التدريب المحددة. جميع مصممي الديكور الداخلي الذين تم استشارتهم لهذا المقال اقترحوا إضافة مرايا لزيادة شعور المساحة ولتتمكن من التحقق من شكل التمرين أثناء ممارسته. يمكن استخدام مرايا كبيرة مطرزة أو جدران مرآة كهذه المرايا. ليس من الضروري تغطية مساحة التدريب بنفس الإضاءة العلوية التي تجدها في صالة رياضية مصممة جيدًا. تركيب طبقات من الإضاءة بمصابيح متعددة واستخدام المحولات للتحكم في تلك الأجهزة يمكن أن يخلق جوًا أكثر جمالًا.
يمكنك أيضًا اختيار أجهزة مثل المصابيح الشمعدانية، والمعلقات، والمصابيح الجانبية التي لن تراها في صالة رياضية تجارية لأنها صالة رياضية منزلية. يجب أيضًا التفكير في مدى قرب مناطق التمرين من المباريات. خيار واحد لإنشاء ضوء جوي مريح دون تركيب أسلاك إضافية هو مصباح LED محمول. باستخدام الأدوات والإكسسوارات التي تجعل من السهل الحفاظ على نظافة وتنظيم صالة رياضتك وإكمال تمرينك بدون انقطاع، يمكنك الحفاظ على روتين التمرين. إذا كنت تريد استخدام قفازات الملاكمة، أو الأسطوانات الرغوية، أو شرائط المقاومة، فكر في مكان تخزينها عند عدم استخدامها.
